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【おうちヨガ】オンラインヨガSOELU(ソエル)を徹底解説【口コミ付】

オンラインヨガSOELUの口コミ・レビュー

「筋トレ×ヨガ」最強説を唱える筋トレ女子のゆーです。筋トレとヨガって最高に相性がいいと思うんですよね〜ヾ(o´▽`)ノ

それはさて置き、今回はお家でヨガレッスンが受けられるオンラインヨガサービスのSOELU(ソエル)のご紹介です。

「家でお金払ってヨガ!?YouTubeでいいじゃん!」って思うかもしれませんが、オンラインヨガならではのポイントもあるんです。今回は今話題のオンラインヨガSOELU(ソエル)について解説します。

本記事の内容

SOELU(ソエル)とは?特徴とサービス内容

ソエル特徴とサービス
SOELU(ソエル)はヨガを始めとするフィットネスレッスンがいつでもどこでも受けれる業界初のオンラインサービス。ネット環境とスマホやタブレットさえあればOK。

ヨガ以外にもピラティスやストレッチ、バレエなどレッスンも豊富です。

レッスン一覧(一部抜粋)

【 LIVEレッスン例 】
肩こり改善ヨガ、朝の顔ヨガ、脂肪燃焼エクササイズ、フロアバレエ、ねころびヨガ、リンパケアハタヨガforマインドフルネス、下半身バランスアップヨガ、ベーシックヨガ、美腸ヨガ、メディテーションヨガ、リラックスフローヨガ、etc…

【 レッスン動画例 】
美Coreトレーニング、くびれチャレンジ、速攻お腹やせ!7分体幹トレーニング、体温・代謝アップ、チェアヨガ、産後ケアヨガ、パワーフローヨガ、デトックスヨガ、ストレッチピラティスきれいになるヨガ、マタニティヨガ、インナーシェイプヨガ、etc…

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SOELU(ソエル)の月額料金

ソエル料金

1ヶ月契約 12ヶ月契約
スターター(LIVEレッスン月2回) 1,980円
ベーシック(LIVEレッスン月5回) 4,980円 3,980円
プレミアム(LIVEレッスン1日2回まで受け放題) 9,980円 6,980円

(2020年4月現在)

また、レッスン動画はどの契約形態でも見放題。

さらに!無料体験レッスンから24時間以内にお申し込みで次回更新までの期間ずっと月額1,000円割引。

(例)12ヶ月契約をした場合

12ヶ月契約
スターター(LIVEレッスン月2回) 980円
ベーシック(LIVEレッスン月5回) 2,980円
プレミアム(LIVEレッスン1日2回まで受け放題) 5,980円

スタータープランだと月額980円でお家ヨガできちゃいます。プレミアムプランでも月額5,980円でレッスン受け放題。正直、普通にスタジオに行くよりも安いです。

そしてSOELU(ソエル)に入会するなら、断然無料体験を受けた後に入会がお得。無料体験レッスンから24時間以内にお申し込みで次回更新までの期間ずっと月額1,000円割引。

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SOELU(ソエル)デメリット・メリット

メリット・デメリット

デメリット

SOELU(ソエル)のデメリットは2つ。

  • ごくたまにネット接続が悪い時がある
  • 細かいポジショニングが見えない
  • 順に説明していきます。

    ごくたまにネット接続が悪い時がある

    オンラインレッスンならではの問題点です。通信環境が安定していないとレッスン中接続が切れてしまう恐れもあります。

    LIVEレッスンの場合は動画のように途切れたところからの再生ができないため、接続によってはリスクを伴います。

    細かいポジショニングが見えない

    LIVEレッスンでは先生が動きを見てポーズを修正してくれます。

    しかし、画面越しなので先生から見える見える自分の姿は一方向からのみ。もちろん、こちらから見える先生の姿も一方向からのみ。つまり先生は全ての方向からわたしたちの動きを確認できません。

    先生の動きの細部は見えない部分があるため、言葉での指示をよく聞き、正しいポーズを身つけていくしかありません。動画だと2D世界なので、細かい点の確認や見え方には限界あります。

    メリット

    SOELU(ソエル)のメリットは7つ。

  • 好きな時間・スキマ時間にできる
  • 外出する必要がない
  • サボりにくい・続けやすい
  • 男性でも始めやすい
  • レッスンの強度が選べる
  • しつこい勧誘がない
  • 順に見ていきます。

    好きな時間・スキマ時間にできる

    ヨガスタジオだとレッスンの時間が決まっているので、レッスンの時間に合わせて行動しないといけません。しかしSOELU(ソエル)だとレッスンを自分のスケジュールに合わせることができます。

    ぶっちゃけ、好きな時間にレッスンを受けれるというのがSOELU(ソエル)の最大のメリットです。

    YOU
    YOU
    家事の合間にレッスンが受けれると主婦や在宅ワーカーの方に好評だよ!

    外出する必要ない

    SOELU(ソエル)は外に出なくていいので、移動なし、化粧なし、着替えなしでOKです。大きな時間の節約になります。

    外出してわざわざヨガレッスンを受けに行くのは大変な時間と労力になりますよね。SOELU(ソエル)はレッスン直前まで自宅で家事・育児などをしていられます。

    YOU
    YOU
    時間の有効活用ができるよ!

    また、「雨が降っているから今日はやめておこう」ということもなくなります。天候に左右されないのはいいですよね。

    小さい子供がいるママさんや、仕事が忙しいくてなかなかヨガスタジオに行けない方、自宅で介護をされている方などにとってはかなり助かるサービスです。

    また、タイムリーな話題だと、コロナウイルス等で外出したくない時でもお家でレッスンが受けれるのは嬉しいです。中にはスタジオレッスンを自粛しているジムもありますが、そんな時でもSOELU(ソエル)だったらレッスンが受けれます。

    サボりにくい・続けやすい

    SOELU(ソエル)は予約してレッスンを受講する流れなので、「せっかく予約したし、頑張ろう」となります。これはYouTubeのヨガ動画と差別化できるポイントです。

    YOU
    YOU
    一人でなかなか継続できない方はSOELU(ソエル)がおすすめだよ!

    男性でも始めやすい

    ヨガスタジオって女性が圧倒的に多いです。

    また女性専用のヨガスタジオはたくさんあっても男性専用のヨガスタジオって少ないんです。周りの目を気にせずヨガをしたいという男性にはおすすめです。

    レッスンの強度が選べる

    SOELU(ソエル)のレッスンは強度1〜5の5種類から選ぶことができます。レベルや体調、気分によって強度を変えることができるのは嬉しい点です。

    強引な押し売りがない

    よく無料体験に参加した後、執拗に入会を勧めてくるサービスってありますよね。 

    SOELU(ソエル)は無料体験が終わった後、先生が軽くSOELU(ソエル)の説明をしてくれます。その後は「よければ検討してみてくださいね~」くらいのテンションです。

    絶対に有料会員に入会させようという強引な押し売りが一切ありません。

    SOELU(ソエル)公式HPより、

    ※SOELU(ソエル)では、 無料体験後、マンスリー会員(有料プラン)への自動更新はいたしません。
    ご納得頂いてから、ご希望のプランをご選択いただけますのでご安心ください。

    SOELU(ソエル)はいい意味でドライです。

    YOU
    YOU
    無料体験後に自動更新されないのも嬉しいよね!

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    SOELU(ソエル)が向いている人

    向いている人

  • 小さな子供がいる方
  • 好きな時間にレッスンを受けたい方
  • 周りの目がきになる男性の方
  • 誰にも見られず一人でヨガを楽しみたい方
  • YouTubeのヨガ動画で続かない方
  • ヨガスタジオが近所にない方
  • つまり、小さな子供がいるママさんや一人でヨガを楽しみたいけど一人じゃ続かない人におすすめ。

    SOELU(ソエル)評判・口コミ

    口コミ

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    4回目のヨガ🧘‍♀️(めっちゃ気の抜けた朝の風景すみません😅) 朝ヨガ気持ち良すぎて…ハマってます‼︎ というか、@soelu_official の楽さのおかげで私でも続いてる🤤 今日は#カラダほぐしヨガ というクラス☺︎ 先生の「あきなさんいい感じで伸びてますよ〜みなさんナイスキープです♡」という声かけが前向きになれる😍 普段浅めの呼吸やから、深い呼吸で体の血の巡りがよくなって、姿勢もキレイになって、楽しい…! 特に今日は、だんなさんが娘を見てくれてたのでいつになく静かにできた🥺 ・ 今無料体験期間中やけど、通常会員になっても月¥1000からのプランでできる😲こりゃやるやろな。 月1万円弱払ってやるのは勿体ないと思ってたケチケチな私でもあまりの安さに驚き。 そして外でやるヨガよりだいぶ気楽👏 ・ 今やったらお友達紹介コードで1ヶ月無料体験できるらしーからぜひやってみてー! (このクラス良かったとかあったら教えてくだされ♡) コード:20akina01 ・ #ヨガ #おうちヨガ #SOELU #ソエル #SOELUな暮らし #オンラインヨガ #準備するものバスタオルのみ #もともと敷いてたジョイントマット #スマホでヨガ #ウェアじゃなくてユニクロのマタニティレギンスと長めのTシャツ #おうちだからこそのなんちゃってウェア #そばにベビー #めざせ美姿勢 #リラックスタイム #ハマってます #無趣味脱出 #次は美顔ヨガ #または美姿勢ヨガ

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    オンラインヨガ「SOELU(ソエル)」ってご存知ですか? @soelu_official  スマホやタブレットがあれば、 自宅でヨガレッスンが受けられるサービスで、 早朝5時台〜深夜0時まで、自分の都合のいいときに好きなレッスンが受けられるんだ✨  普段、仕事はデスクワークで か・な・り・運動不足なわたし。  気分転換 & 運動不足解消のため、 はじめてみました!  自宅でレッスンが受けられるから、 通わなくていいのは本当にラクだし、 スキマ時間にRiriちゃんといっしょに できるのもうれしい。  スタジオに通うとなると おしゃれなヨガウェアとか必要かなって思うけど、自宅だから部屋着でもノーメイクでもだいじょうぶ。  #マタニティヨガ や#運動が苦手 な人向けのメニューもあるよ! また、3歳までのお子さんがいらっしゃる方限定で「赤ちゃん泣いたら保証」っていうサービスも(*´ェ`*)   紹介コード【20hitomi01】入力で レッスンが30日間無料♡ 良かったらお得にお試ししてみてね。   

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    SOELU(ソエル)には「赤ちゃん泣いたら保証」というサービスがあり、赤ちゃんが泣いてしまいレッスンが継続できなくなったレッスンを補填してくれます。

    YOU
    YOU
    小さな子供がいるママさんには嬉しいサービスだよね!(月3回まで)

    インスタの口コミを紹介しましたが、SOELU(ソエル)ホームページのログインページの「先生一覧」やレッスンの詳細画面から、各インストラクターの先生の口コミが確認できます。

    【結論】SOELU(ソエル)の無料体験から始めてみよう

    まとめ
    ここまで長々と説明してきましたが、百聞は一見にしかず。

    私のブログをいくら読むよりも1回の体験の方が大きな価値があります。SOELU(ソエル)のメリット、デメリットがよくわかると思います。

    SOELU(ソエル)はいい意味でドライな無料体験なのでしつこい有料会員への勧誘がありませんし、個人情報の登録も不要です。体験のLIVEレッスンは自分側のカメラをOFFにもできます。

    興味がある方はぜひ一緒にヨガで体をリラックス&リフレッシュさせましょう!

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